Cabinet d'Ostéopathie Saulx-les-Chartreux

Amandine RETO

Ostéopathe D.O - 06 58 23 75 29
46 Rue de la Division Leclerc 91160 SAULX-LES-CHARTREUX

votre osteopathe



Je suis issue d’une formation d’enseignement privé supérieur au sein de l’EO Paris (anciennement IPEO), école agréée par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports.  Le programme de formation dispensé par l’école présente un cursus en 5 ans de 4 860 heures, répondant en tous points au référentiel préconisé par le ministère de la Santé. Cette formation conduisant au diplôme d’ostéopathe a pour but l’acquisition des connaissances et des compétences nécessaires à l’exercice de la profession d’ostéopathe de façon efficace, éthique et responsable.


Je suis issue d’une formation d’enseignement privé supérieur au sein de l’EO Paris (anciennement IPEO), école agréée par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports.

Le programme de formation dispensé par l’école présente un cursus en 5 ans de 4 860 heures, répondant en tous points au référentiel préconisé par le ministère de la Santé. Cette formation conduisant au diplôme d’ostéopathe a pour but l’acquisition des connaissances et des compétences nécessaires à l’exercice de la profession d’ostéopathe de façon efficace, éthique et responsable.

Mémoire de fin d'étude :

« OSTEOPATHIE ET ENDOMETRIOSE : l’intérêt d'une prise en charge ostéopathique sur les douleurs pelviennes des patientes atteintes d'une endométriose superficielle »

 L’EO Paris a été agréé le 11 octobre 2007 par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports pour dispenser la formation en ostéopathie en respectant les dispositions légales en France. Depuis 2016, le diplôme d’ostéopathe délivré par l’Ecole d’Ostéopathie de Paris est enregistré au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) au Niveau I (niveau BAC +5). L'enregistrement au niveau I du RNCP correspond au plus au niveau de certification professionnelle. Il facilite la poursuite d'études universitaires, l'accès à des programmes de recherche, l'insertion professionnelle en statut de salarié.


VOTRE OSTEOPATHE SUR LINAS :

Je suis également présente au sein du cabinet de Mme SORET Muriel Ostéopathe, situé à Linas. 

Le cabinet se trouve au 143 rue de la Division Leclerc 91310 LINAS. 

Vous pouvez prendre RDV par téléphone au 01 64 49 72 66 (en précisant Mme RETO Amandine) ou sur Doctolib pour les lundi après-midi de 14h45 à 20h et les mardi matin de 9h00 à 12h00. 


VOTRE OSTEOPATHE A DOMICILE SUR SAULX-LES-CHARTREUX ET SES ALENTOURS

Pour vous faciliter l'accès aux soins, Amandine RETO ostéopathe D.O, vous propose également de se déplacer à votre domicile sur Saulx-les-Chartreux et ses alentours.

Ce moyen à été choisi pour faciliter l'accès aux soins ostéopathiques pour tous. 

L'ostéopathe vient à votre domicile avec tout le matériel nécessaire (table de consultation, draps d'examen, ...) afin d'assurer une prise en charge la plus complète possible. Ce sont les mêmes conditions de travail qu'en cabinet.

Ce concept permet d'assurer des urgences ostéopathiques mais également un suivi personnalisé.


MA PRATIQUE : 

Durant mes 5 années d'étude, j'ai eu la chance de pouvoir apprendre le métier d'ostéopathe au contact de professionnels très différents dans leurs manières de pratiquer. Je dispose donc aujourd'hui, d'un grands nombres d'outils de soins pour les patients. J'utilise des techniques référencées de natures différentes, adaptées aux tissus et à la volonté du patient. 

Quelles sont les différentes techniques applicables en ostéopathie ?

L’approche thérapeutique varie selon la sensibilité et l’expérience des praticiens.

Certains diront qu’il existe autant d’ostéopathie que d’ostéopathe. Cette remarque est juste. Notons toutefois que l’intégralité des thérapeutes qui revendiquent le titre d’ostéopathe, travaille dans le respect des concepts fondamentaux de la profession.

On retrouve :

  • LES TECHNIQUES STRUCTURELLES : 

Ce sont les techniques qui mobilisent les structures osseuses. Ces techniques impliquent un mouvement à très faible amplitude et à très grande vitesse et créent souvent un bruit de craquement. 

Les ostéopathes ne forcent jamais les articulations au-delà des limites physiologiques. La force appliquée à bon escient, que l'on appelle un "thrust", sert par sa spécificité et sa rapidité à provoquer un réflexe qui permet à plus ou moins brève échéance, la récupération de la mobilité articulaire et la cessation des phénomènes algiques.

Toutefois, ces techniques structurelles sont souvent désagréables, nécessitent de la part du sujet ainsi manipulé un état de détente, une confiance et une coopération très grande.

  • LES TECHNIQUES FONCTIONNELLES : 

Les techniques fonctionnelles nécessitent la participation active du sujet. Elles permettent au thérapeute, avec l'aide du sujet, de mobiliser les tissus (muscles, articulations et respiration volontaire) d'amener le sujet à un état de relâchement suffisant pour permettre la correction spontanée de la lésion ostéopathique. Elles se font toujours dans le sens de la lésion.

  • LES TECHNIQUES CRÂNIENNES :

Les techniques crâniennes sont liées au Mécanisme Respiratoire Primaire. Elles sont donc totalement involontaires de la part du sujet. L'ostéopathe sent le mouvement involontaire des os du crâne et du sacrum ainsi que de l'ensemble des tissus du corps.

Ces techniques crâniennes sont douces et ont un effet très calmant au point où il n’est pas rare que le patient, petit ou grand, s’endorme.

  • LES TECHNIQUES VISCERALES : 

Le terme de viscère regroupe plusieurs systèmes de l’organisme. Les plus importants sont:

-l’appareil cardio-respiratoire au niveau du thorax,
-le système digestif qui transite depuis la bouche jusqu’au pelvis,
-le système uro-génital de l’abdomen et du bassin,
-le système glandulaire (foie, pancréas, reins, thyroïde,…) nécessaire à la digestion et aux balances hormonales.

Les viscères permettent au corps de pouvoir être approvisionné en oxygène et en nutriments (sucres, graisses, protéines, vitamines). Ils rendent possible l’évacuation des déchets (CO2, toxines).

Leur rôle est donc important dans l’immunité, la cicatrisation, les équilibres chimiques...

Ce système est tout aussi important que le système locomoteur. Les pathologies concernant les viscères sont nombreuses et justifient la majorité des visites chez le médecin (gastro-entérite, rhino-pharyngite, bronchite, hypertension artérielle). C’est dire à quel point les viscères sont sollicités.

L’ostéopathe va agir sur les viscères lorsque ceux-ci dysfonctionnent et créent des déséquilibres responsables de douleurs locales, ou à distance.

Les techniques employées consistent à appréhender le viscère par une approche palpatoire douce. La correction se fait grâce à la respiration qui mobilise l’ensemble des structures internes du corps, grâce aux ligaments et autres fascias qui maintiennent ces organes et viscères et grâce à l’équilibration des muscles et articulations environnants.

  • LES TECHNIQUES FASCIALES : 

Ces techniques sont employées dans les approches structurelle, viscérale et crânienne.

Le fascia est présent partout dans l’organisme. On le trouve dans la peau, les muscles, les organes. C’est aussi ce qui compose la gaine des os, des muscles, et des viscères comme le foie ou le cœur. Il forme de grandes membranes qui accueillent tout le système vasculaire, nerveux et lymphatique.
Il est présent pour protéger, soutenir, et nourrir chaque parcelle de notre organisme.
La particularité du fascia est son rôle de mise en relation de tous les éléments anatomiques les uns avec les autres.

Une technique fasciale est réalisée par la palpation d’une zone en dysfonctionnement. L’ostéopathe, lorsqu’il a déterminé quel fascia doit être traité, effectue à son niveau une mobilisation lente, entrecoupée de pauses plus ou moins longues. On ne peut jamais savoir combien de temps durera la technique, cela peut être très rapide ou nécessiter plusieurs séances (traitement d’adhérences cicatricielles).

Il est ainsi possible de traiter avec de très bons résultats les articulations, les muscles, les organes, les cicatrices, le crâne… 


ATTENTION :

Actes soumis à conditions :

Après un diagnostic établi par un médecin attestant l’absence de contre-indication médicale à l’ostéopathie, le praticien justifiant d’un titre d’ostéopathe est habilité à effectuer les actes suivants :

-Manipulations du crâne, de la face et du rachis chez le nourrisson de moins de six mois ;

-Manipulations du rachis cervical.

Actes interdits:

Le praticien justifiant d’un titre d’ostéopathe ne peut effectuer les actes suivants :

-Manipulations gynéco-obstétricales ;

-Touchers pelviens.

Ostéopathie


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L’ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle qui s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité, qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain. Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé.

L’ostéopathie est issue de la pensée et de l’expérience de terrain d’un médecin des Etats-Unis , Andrew Taylor Still (fin du XIXème siècle). Ayant exercé la chirurgie lors de la guerre de Sécession, il acquit une connaissance aiguisée de l’anatomie ainsi que des rapports entre les différentes structures du corps.

Still, comme tous les médecins de son époque, fut confronté aux ravages des maladies infectieuses. En effet, les antibiotiques n’ayant pas été découverts, les médecins proposaient des médecines qui souvent, étaient encore plus néfastes pour les patients, qu’une absence de traitement.

L’ostéopathie initiée par Still est donc fondée d’une part, sur la notion de globalité du corps et d’autre part, sur un rejet des traitements médicamenteux « l’homme possède en lui les moyens de se guérir » selon Still.

L'Ostéopathie ne prétend pas guérir les pathologies dégénératives, génétiques, infectieuses, ou néoplasiques, mais elle permet d'avoir une action sur les conséquences de ces pathologies (la douleur), permettant ainsi d'apporter un confort au patient.

 LES PRINCIPES FONDAMENTAUX DE L'OSTEOPATHIE

- Unité de fonction du corps humain

L'être humain est un TOUT. Il forme une UNITÉ complète biologique, émotionnel, spirituel.

Le corps humain fonctionne bien TOTALEMENT, ou fonctionne mal TOTALEMENT.

Toute perturbation se produisant dans une région déterminée du corps pourra se manifester dans n'importe quelle autre région du corps.

Tout accident dans une quelconque région du corps (pied, lombaire, thorax, cervical, tête) aura une répercussion dans la totalité du corps.

- Auto-défense, auto-régulation et autoguérison

Le corps possède par lui-même les moyens de surmonter la maladie tant que la relation "structure-fonction" est respecté.

Le corps possède ses propres modèles de défense et ses propres systèmes d'alarme.

 C'est l'immunité relative inhérente à la machine humaine qui a la capacité d'élaborer les substances nécessaires au maintien de la santé et à la neutralisation de la maladie.

 - Interdépendance structure-fonction et fonction-structure

La fonction dépend de la structure : toute perturbation d'une articulation, par exemple, se répercutera sur son fonctionnement : limitations du mouvement, douleurs, etc..

La structure dépend de la fonction : par exemple, toute immobilisation prolongée d'une articulation va "enraidir" l'articulation et les tissus péri-articulaires.


CITATIONS D'ANDREW TAYLOR STILL, FONDATEUR DE L'OSTEOPATHIE :

Voici les citations d'Andrew Taylor STILL tirés des nombreux écrits qu'ils nous a transmis.

« Ma science ou ma découverte naquit au Kansas à l'issue de multiples essais, réalisés à la frontière, alors que je combattais les idées pro-esclavagistes, les serpents et les blaireaux puis, plus tard, tout au long de la guerre de Sécession et jusqu'au 22 juin 1874. Comme l'éclat d'un soleil, une vérité frappa mon esprit : par l'étude, la recherche et l'observation, j'approchai graduellement une science qui serait un grand bienfait pour le monde. » (Autobiographie, 1998, p. p.73-74)

« Le devoir du praticien n’est pas de guérir le malade mais d’ajuster une partie ou l’ensemble du système afin que les fleuves de la vie puissent s’écouler et irriguer les champs desséchés. » (Autobiographie, p. 184)

« Un ostéopathe se doit d'être un homme lucide, consciencieux, amateur de vérité et ne doit jamais parler sans être certain d'avoir découvert et pouvoir démontrer la vérité qu'il prétend connaître. » (Philosophie de l'ostéopathie, 2003, p. 157)

« Je désire exprimer clairement qu’il existe de nombreux moyens pour ajuster les os. Et lorsqu’un praticien n’utilise pas la même méthode qu’un autre, cela ne démontre aucunement de l’ignorance criminelle de la part de l’un ou de l’autre, mais simplement deux moyens différents pour obtenir des résultats. Un habile mécanicien possède plusieurs méthodes par lesquelles il peut parvenir au résultat désiré. Un point fixe, un levier, une torsion ou la force d’une vis, peuvent être utilisés par tous les mécaniciens et le sont effectivement. Le choix des méthodes doit être décidé par chacun, et dépend de sa propre habileté et de son jugement. Un praticien est droitier, un autre gaucher. Ils choisiront différentes méthodes pour accomplir la même chose. Chaque praticien devrait utiliser son jugement personnel et choisir sa propre méthode pour ajuster tous les os du corps. Le problème n’est pas d’imiter ce que font avec succès quelques praticiens, mais de ramener un os de l’anormal au normal. » Andrew Taylor Still

« Le corps de l'homme est la pharmacie de Dieu et comprend en lui-même tous les liquides, drogues, lubrifiants, opiacés, acides et antiacides, et toutes sortes de drogues que la sagesse de Dieu a pensées nécessaires au bonheur et à la santé humains. » (Autobiographie,1998, p. 164) 

« Le courage est la perle qui vous mettra en valeur. » (Autobiographie, p. 327)

 « Connaître tout d'un os, dans son entier, nécessiterait l'éternité. » (Autobiographie, p. 135)

 « Donnez-moi l'âge de Dieu et je vous donnerais l'âge de l'ostéopathie. » (Autobiographie, p. 208)



QUE SOIGNE UN OSTEOPATHE

Par son approche globale, l'ostéopathe peut aider à atténuer certains troubles et symptômes touchant les systèmes suivants :


Les Systèmes


Les Motifs de Consultation en Ostéopathie




Musculo-squelettique


Entorses, tendinites, douleurs articulaires, pubalgies, cervicalgies, torticolis, dorsalgies, lombalgies, lumbagos, douleurs coccygiennes, douleurs liées au stress, douleurs dites traumatiques (suite à un accident ou une chute), etc…



Neurologique


Sciatiques, cruralgies, névralgies cervico-brachiales (NCB), névralgies faciales, névralgie d'Arnold, neuropathies diverses...




Digestif



Acidité gastrique, hernie hiatale, reflux gastro-œsophagien (RGO), flatulences, ballonnements, troubles digestifs, constipation, diarrhée, colite spasmodique, colopathies fonctionnelles...



Vasculaire


Troubles circulatoires des membres inférieurs/supérieurs, congestions veineuses, œdèmes, etc…




Neurologique 


Sinusites chroniques, asthme, déséquilibres, vertiges, céphalées (maux de tête), migraines, acouphènes, troubles de la déglutition, etc…




Gynéco-Urinaire 


Suivi de grossesse, syndrome post-partum, incontinence, cystite, troubles de la ménopause, endométriose, douleurs fonctionnelles du petit bassin, dyspareunie (douleurs pendant les rapports sexuels), prostatite, etc…



Neurovégétatif


Stress, angoisse, anxiété, états dépressifs, spasmophilie, irritabilité, troubles du sommeil, etc…



Votre ostéopathe adapte sa prise en charge pour chacun de ses patients car chacun est unique.





Pour qui ?


L'Ostéopathie s'adresse à tous : aux enfants (bébés, enfants et adolescents), aux adultes ( homme, femme, sédentaire ou sportif) et aux séniors.

L’ostéopathie accompagne la femme enceinte tout au long de sa grossesse, ainsi que le nouveau-né dès les premiers jours de vie.

Par sa technique, l’ostéopathie s’adapte à chacun en fonction de son âge, de sa morphologie et de ses réactions au traitement.


L’ostéopathie pour les nourrissons : 

Lors de l’accouchement, l’enfant subit de fortes contraintes qui altèrent parfois la mobilité des os du crâne ou des tissus qui composent son organisme. Une intervention ostéopathique permettra de prévenir ou de soigner différents symptômes fréquents chez les nourrissons.

Quand consulter : En cas de plagiocéphalie (déformation du crâne), colique, régurgitation, nervosité, apathie, trouble du sommeil, pleurs importants, difficulté à tourner la tête, affection ORL, difficulté à s’alimenter, etc.


L’ostéopathie pour l’enfant / adolescent :

Une prise en charge ostéopathique peut contribuer au plein épanouissement physique et psychique de l’enfant et de l’adolescent. Spécialiste du corps humain et de sa mobilité, l’ostéopathe intervient dès la naissance jusqu’à l’âge adulte pour maintenir un bon état de santé et contribuer à une croissance harmonieuse.

Quand consulter : douleur, traumatisme sportif, trouble de la croissance (scoliose, épiphysite de croissance telle que les maladies de Scheuermann, Sever ou Osgood Schlatter) troubles ORL ou digestifs, stress, troubles de l’apprentissage, hyperactivité...


 L’ostéopathie pour l’adulte :

Les stress de la vie courante, tels que des traumatismes, des faux mouvements, des situations causant de l’anxiété, des opérations chirurgicales ou des affections médicales sont susceptible de causer des déséquilibres dans la mobilité des articulations et des tissus qui composent le corps. Ainsi, une prise en charge ostéopathique pourra accompagner l’adulte pour améliorer son état de santé en restaurant ses mobilités, que ce soit pour des symptômes dits fonctionnels ou en complément de la médecine dans le cadre d’une pathologie avérée.

Quand consulter : douleur lombaire, dorsale ou cervicale, séquelle de traumatisme, entorse, tendinite, douleur neurologique (sciatique, névralgie cervico-brachiale, etc.), maux de tête, vertiges, stress et anxiété, fatigue et troubles du sommeil, troubles digestifs (douleurs abdominales, tendances à la constipation ou à la diarrhée, ballonnements, etc.), affections ORL chroniques (otites, sinusites, etc.), troubles génitaux et urinaires (infections à répétition, règles irrégulières ou douloureuses, incontinences, etc.).


L’ostéopathie pour le senior :

En avançant dans l’âge, le corps connait un vieillissement naturel. Le squelette et les articulations s’usent, les tissus du corps se relâchent par endroit et s’enraidissent à d’autres. Il est aussi fréquent qu’apparaissent des pathologies telles que diabète, troubles cardio-vasculaires ou encore des maladies neurologiques. Que ce soit de manière générale ou dans le cadre d’une pathologie, une prise en charge ostéopathique vous permettra d’améliorer votre santé en vous aidant à recouvrir une meilleure mobilité, une aisance physique et un confort de vie.

Quand consulter : douleurs et raideurs articulaires, douleurs neurologiques, maux de tête ou vertiges, difficultés à se déplacer ou à se mouvoir, arthrose ou rhumatisme, crampes, troubles du sommeil, digestifs ou urinaires (incontinence, difficultés).

 

L’ostéopathie pour la femme enceinte :

Pendant sa grossesse, la femme enceinte subit des transformations physiques importantes : la masse et la pression abdominale augmentent, la colonne vertébrale se cambre. Ces modifications entraînent fréquemment des symptômes désagréables voir des troubles qui peuvent affecter le bon déroulement de la grossesse. Au moment de l’accouchement, la mécanique du corps est mise à l’épreuve et des pertes de mobilité du bassin peuvent compliquer le passage du nourrisson. Une prise en charge ostéopathique sera utile pour accompagner votre grossesse et atténuer ses désagréments, ainsi que pour optimiser la mobilité du bassin avant l’accouchement.

Quand consulter : en cas de douleur lombaire, sciatique, nausées ou vomissement, remontées acides ou difficulté à digérer, etc. ; lors du troisième trimestre en préparation à l’accouchement.

 

L’ostéopathie pour le sportif : 

A tout âge, sportif occasionnel ou régulier, amateur ou professionnel, le corps subit des contraintes voir des traumatismes. II en résulte des altérations de la mobilité susceptible de causer douleurs, gêne fonctionnelle ou diminution de vos performances. Votre ostéopathe intervient pour prévenir ou soigner ces troubles liés à la pratique sportive, et optimiser les performances.

Quand consulter : douleurs articulaires ou musculaires, tendinite ou périostite, suite de blessure (traumatisme, entorse, déchirure musculaire, fracture, etc.), gêne fonctionnelle diminuant la performance, etc.

Tarifs / Horaires


LES HORAIRES DU CABINET :

Le cabinet d'ostéopathie est situé au: 46 Rue de la Division Leclerc 91160 Saulx-les-Chartreux. 

Horaires d'Ouverture

Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

En cas d'urgence me contacter : 

Par téléphone: 06 58 23 75 29

Par email: amandinereto.osteo@gmail.com


LES TARIFS POUR UNE CONSULTATION :

(1) Saulx-les-Chartreux, Longjumeau, Villejust, La Ville-du-Bois, Villebon-sur-Yvette, Ballainvilliers, Longpont-sur-Orge, Nozay, Montlhéry, Villiers-sur-Orge, Champlan, Linas, Leuville-sur-Orge, Marcoussis.

(2) Les Ulis, Gif-sur-Yvette, Bure-sur-Yvette, Orsay, Gometz-le-Châtel, Gometz-la-Ville, Massy, Sainte-Geneviève-des-Bois, Saint-Germain-Lès-Arpajon, Arpajon, Chilly-Mazarin, Saint-Michel-sur-Orge, Palaiseau.


MOYENS DE PAIEMENTS :

-Chèques Bancaires

-Espèces 

 

Prévoir entre 45 min à 1h pour une séance.


Remboursement de votre séance d'ostéopathie :

Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles les prennent en charges en partie ou en totalité...

A la fin de chaque séance, une facture vous sera remise.

Il vous faudra alors faire parvenir cette facture à votre mutuelle qui se chargera ensuite de vous rembourser.

Vous trouverez ci-dessous, un lien vous indiquant une liste des mutuelles proposant un remboursement des soins ostéopathiques.

https://www.osteopathie.org/mutuelles.html

 N'hésitez pas à contacter directement votre mutuelle ou assurance santé pour plus de précision.


Contact


  • 46 Rue de la Division Leclerc, Saulx-les-Chartreux, France

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